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N2 Pack Cortisol Control

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Control del estrés y equilibrio emocional

Contents: 1x N2 Pack Cortisol Control 330 units/90 days

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Control del estrés y equilibrio emocional

  • Combina Ashwagandha KSM-66 y Magnesio Bisglicinato.
  • Ideal para épocas de estrés físico y mental.
  • El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
  • El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
  • Apoya el equilibrio y el bienestar diario.
  • Fórmulas complementarias en una sola rutina. 

Contents: 1x N2 Pack Cortisol Control 330 units/90 days

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980029
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Equilibrio emocional

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Vitalidad diaria

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Bienestar y descanso

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 

Magnesio Bisglicinato: 450 mg magnesio elemental por dosis diaria, Vitamina B6:1,4 mg, Vitamina D3: 25 µg (1000 UI)

INDICACIONES

Dosis diaria: La dosis recomendada es de 1 cápsula al día.

Ashwagandha

Momento ideal: Se recomienda tomarla por la noche si se desea mejorar la calidad del sonno, o por la mañana si el objetivo es controlar el estrés diario. Se trata de un adaptógeno que ayuda a equilibrar los niveles de cortisol.

Bisglicinato de magnesio

Dosis diaria: La dosis recomendada es de 1 a 2 comprimidos al día.

Momento ideal: Se recomienda tomarlos por la noche, aproximadamente 1 hora antes de acostarse. El magnesio ayuda a la relajación muscular y al sistema nervioso, facilitando un sueño reparador.

OBSERVACIONES

No superar la dosis diaria recomendada. No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni por menores de 18 años. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Mantener fuera del alcance de los niños más jóvenes (o niños menores de tres años).

Q&A

¿Qué es el cortisol y qué provoca?

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales. Participa en la respuesta natural del organismo frente al estrés y ayuda a regular múltiples procesos fisiológicos relacionados con la energía, el metabolismo y la adaptación a situaciones de demanda física o mental.

¿Cuáles son los síntomas del cortisol alto?

Las personas que atraviesan periodos prolongados de estrés pueden experimentar cansancio, dificultad para relajarse, irritabilidad, alteraciones del sueño, falta de concentración o sensación de agotamiento mental. Sin embargo, estos síntomas pueden tener múltiples causas, por lo que siempre es recomendable consultar con un profesional sanitario.

 ¿Qué hace que aumente el cortisol?

El estrés emocional, la falta de sueño, los cambios importantes en la rutina, la sobrecarga laboral, los conflictos personales o una recuperación insuficiente tras el ejercicio físico intenso pueden influir en la liberación de cortisol.

 ¿Cómo se elimina el exceso de cortisol del cuerpo?

El organismo regula de forma natural la producción y eliminación del cortisol. Mantener hábitos saludables, priorizar el descanso, realizar actividad física moderada y reducir la exposición al estrés crónico puede favorecer el equilibrio fisiológico normal.

 ¿Cómo bajar el cortisol de forma natural?

Las estrategias más recomendadas incluyen mejorar la calidad del sueño, practicar técnicas de relajación, mantener una alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico de forma regular y seguir una rutina orientada al bienestar físico y mental.

¿Cómo reducir el cortisol rápidamente?

No existe un método instantáneo para reducir el cortisol. Sin embargo, técnicas como la respiración consciente, la meditación, los paseos al aire libre o desconectar temporalmente de situaciones estresantes pueden favorecer una sensación de calma a corto plazo.

 ¿Qué tomar para bajar el cortisol?

Además de seguir hábitos saludables, muchas personas incorporan complementos alimenticios dentro de su rutina diaria. El Pack Cortisol Control combina Ashwagandha KSM-66 y Magnesio Bisglicinato para ofrecer un apoyo integral orientado al bienestar y la gestión del estrés.

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100% Vegano

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Cruelty-free

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Sin lactosa

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Sin gluten

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Certificado GMP

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Fabricado en Europa

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Biocompostable

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